Campagne '4voor12' van Te Gek?! Campagne '4voor12' van Te Gek?!

Campagne van Te gek!? maakt psychische problemen bespreekbaar

29 november 2017
6 december 2023
Geestelijke gezondheid
Preventie
Zelfzorg

‘4 voor 12’ is een campagne van Te Gek!? Met de campagne vraagt Te Gek?! aandacht voor psychische problemen.

Eén op vier mensen krijgt in zijn of haar leven te maken met een psychisch probleem. Dit kan verschillende vormen aannemen: slapeloosheid, depressie, zelfmoordgedachten, psychose … Daarnaast geeft één op vier mensen aan dat ze zich niet goed in hun vel voelen.

Toch is praten over psychische kwetsbaarheid nog steeds een taboe in Vlaanderen. Bijna 60% van wie psychische problemen heeft, praat er niet over en zoekt geen hulp. Het is dan ook belangrijk dat we alert zijn voor signalen die aantonen dat het mogelijks niet goed gaat met iemand.

Herken de 4 signalen

De volgende signalen kunnen erop wijzen dat iemand het moeilijk heeft. Zeker wanneer je meerdere signalen opmerkt en deze zich gedurende langere tijd voordoen, kan dit erop wijzen dat deze persoon hulp nodig heeft. 

  • verandering in gedrag
  • verandering in emoties
  • zich terugtrekken
  • zeggen dat het niet goed gaat