Wondzorg op vakantie
Hoe verzorg je jouw wonde op vakantie? Ga met deze 3 tips aan de slag om zorgeloos van je vakantie te genieten.
Zon, zeewater en zand. Het recept voor een heerlijke vakantie! Maar ook voor een vertraagd genezingsproces van je wonde of zelfs een wondinfectie. Ga met de volgende 3 tips aan de slag om zorgeloos van je vakantie te genieten.
3 tips om je wonde op vakantie te verzorgen
-
Zonnebescherming
Bedek je wonde met een ademende pleister die de huid tegen zon beschermt. Is de wonde te groot om volledig af te dekken? Gebruik dan rond de wonde een zonnebrandcrème met een hoge SPF (50+) en met minerale filters om irritatie te voorkomen. Als het kan, vermijd je de zon tussen 11u en 18u.
-
Vermijd zee- en zwembadwater
Zee- en zwembadwater bevatten heel wat bacteriën. Daarom zwem je beter niet met een wonde. Kan je water niet vermijden? Bescherm je wonde met een waterdichte pleister of verband. Na het zwemmen maak je de wonde schoon met reinigingsmiddel en plak je er eventueel een nieuwe pleister op.
-
Wat met een zandstrand?
Ook zand kan een broeihaard aan bacteriën zijn. Bedek een open wonde tijdens je strandbezoek opnieuw met een waterdichte pleister of verband. Komt je wonde toch in aanraking met zand, reinig die dan grondig met het reinigingsmiddel dat je huisarts of thuisverpleegkundige aanraadt voor jouw type wonde. Vervang nadien de pleister.
Wat moet zeker in je verzorgingskit?
