Gezond op weg met diabetes type 2
Diabetes kan je dagelijkse leven volledige op zijn kop zetten. Wil je gezonder eten, minder stress of meer bewegen, maar weet je niet hoe? CM ontwikkelde een leefstijl-programma voor mensen met diabetes type 2. Dat gebeurde in samenwerking met de Arteveldehogeschool, de Diabetes Liga en het Wit Gele Kruis.
Hoe kan je aan de slag?
Je volgt negen groepssessies, twee individuele sessies en een terugkommoment over onder meer voeding, beweging, mentaal welbevinden, diabeteseducatie en positieve gezondheid. Interactief én onder begeleiding van experts, onder meer van het Wit-Gele Kruis.
In elke provincie start vanaf september een leefstijl-programma. Via onderstaande link vind je meer info en kan je je inschrijven. Succes!
Meer info en inschrijven kan via www.cm.be/agenda. Iedereen is welkom, ongeacht bij welk ziekenfonds je aangesloten bent.