Komkommerdrankje met meloen

Dranken

Laat je verfrissen door dit zomerse drankje!

Ingrediënten voor 1 personen

½ komkommer

Enkele stukjes meloen (naar keuze)

1 liter water (bruisend/plat)

1

Snijd met een dunschiller of kaasschaaf plakjes van de komkommer. Doe de stukjes meloen en plakjes komkommer in een grote waterkan. Doe het water erbij en laat even in de koeling staan.
2

TIP: Je kan eindeloos variëren met fruit- en groentesoorten. Ook munt of basilicum zijn lekker om aan drankjes toe te voegen!

Energie: 124 kJ / 29 kcal

Eiwitten: 1,90g

Vetten: 0g
waarvan verzadigd: 0g

Koolhydraten: 4.60g
waarvan suiker: 4,40g

Vezels: 1,70g

Natrium: 0,04g

Bronnen

Coeliakie (glutenintolerantie)

Nierproblemen

Smaakverandering

Constipatie

Diabetes

Hartfalen

Hoge bloeddruk

Hoge cholesterol

Koemelkeiwit-allergie

Lactose-intolerantie

Maag- en darmproblemen

Obesitas (overgewicht)

Terug naar overzicht

Gepubliceerd op 30/05/2018. Laatste update op 31/10/2024.